본문 바로가기

건강 상식20

천식의 특징, 종류, 진단, 치료 방법 몇 년간 지속된 고강도 미세먼지와 코로나 바이러스의 여파로 인하여 계속되는 기침에 불편을 느끼시는 분들이 많습니다. 혹시나 천식은 아닐까 또는 천식으로 발전하지 않을까 걱정하시는 분들을 위하여 천식이란 무엇이고 천식의 종류, 종류에 따른 진단 방법과 치료 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 천식이란? 천식은 기도에 염증이 일어나 기침, 가래, 숨 가쁨, 천명(호흡할 때 쌕쌕, 휴휴 등 소리가 난다), 가슴 통증 등의 증상이 나타나는 질병입니다. 증상은 발작적으로 나타나 야간~이른 아침이 특히 심하고, 계절의 변화에 ​​민감한 특징이 있습니다. 기침이 나타나는 이유에는 여러 가지가 있지만 대부분 기관지 천식이나 기침 천식이 많습니다. 아래에서 더욱 자세히 다뤄보도록 하겠습니다. 천식의 종류1 : 기관지 .. 2023. 2. 7.
여성 탈모의 원인, 예방과 해결 방법 최근 들어 머리가 너무 빠지는 것 같고 머리의 볼륨이 없어져 고민이신가요? 저 역시 탈모로 고민이 많아 집에서 셀프로 여러 방법들을 시도해 보며 노력해 왔지만 출산 후 무용지물이 되어 마음이 아팠습니다. 그래서 저와 같은 고민을 가지신 분들을 위해 여성 탈모의 원인과 그 해결방법을 알려드립니다. 1. 정상적인 탈모와 비정상적인 탈모 탈모는 정상적인 탈모와 그렇지 않은 탈모 두 종류가 있습니다. 머리카락은 매일 자라기 때문에 건강한 사람이라도 하루 50~150개의 머리카락이 빠집니다. 150개 가량은 정상적이라는 이야기입니다. 그러나 머리카락의 끝이 굵지 않고 가늘고 부드러우며 모근이 부풀어 오르지 않았다면 탈모의 위험이 있다고 할 수 있어 주의해야 합니다. 머리카락이 자라는 주기는 성장기, 퇴행기, 휴지.. 2023. 2. 3.
생리 불순(월경 불순)의 원인,종류와 치료법 스트레스와 과로 등으로 인해 생리 불순을 호소하시는 분들이 많습니다. 제 주변에도 생리 불순 더 나아가 임신이 되지 않아 고민인 경우가 흔합니다. 생리 불순에는 여러 종류가 있고 그만큼 원인도 다양합니다. 따라서 생리 불순(월경 불순)의 정의와 원인 그리고 이를 해결하기 위한 치료법을 알아보고자 합니다. 생리 불순(월경 불순)이란? 여성의 월경주기는 개인차가 있지만 보통 한 달의 사이클이 반복됩니다. 일반적인 월경주기는 25~38일이며 주기의 변동은 6일 이내, 지속일수가 3~7일인 것을 말합니다. 이 조건 중 하나라도 해당되지 않는 것이 있는 경우를 생리 불순 혹은 월경 불순이라고 부릅니다. 생리 불순(월경 불순)의 원인은? 생리 불순이 되는 원인에는 여러 가지가 있습니다. 그 중에서 가장 큰 원인은 .. 2023. 2. 2.
뇌졸중의 종류와 원인, 증상과 예방방법 통계청의 에 따르면 2020년 기준 우리나라 사망 원인 4위는 ‘뇌혈관 질환(뇌졸중)’입니다. 뇌졸중은 누구에게나 (특히 고령자에게) 일어날 가능성이 있는 병으로, 무서운 것이라고 생각될지 모릅니다. 그러나 생활 습관을 관리한다면 충분히 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 그래서 뇌졸중과 그 예방방법에 대해 말해보겠습니다. 1. 뇌졸중이란? 뇌졸중이란, 인간의 신체 작용을 중추적으로 총괄하고 있는 「뇌」의 혈관이 막히거나 찢어짐으로써, 갑자기 뇌의 일부 작용이 나빠져 그로 인해 갑자기 신체의 작용이 나빠지는 질병입니다. 뇌의 혈관이 막히거나 찢어지는 원인은 오랜 나쁜 생활습관에 의해 생기게 되는 경우가 대부분입니다. 옛날부터 갑작스럽게 몸이 움직이지 않게 되어 쓰러지는 병으로 알려져 있어, 그 발작을 ‘졸중’.. 2023. 2. 1.

티스토리툴바